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Bonusjahre

Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben, mit 122 Abbildungen im Text
Author: Search for this author Elstner, Frank; Schnack, Gerd
Statement of Responsibility: Frank Elstner, Gerd Schnack
Year: 2017
Publisher: München, Piper Taschenbuch
Media group: Buch
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Content

Die Natur gibt es uns vor: Sie kennt keine geraden Wege, alles verläuft im Rhythmus, in der ständigen Wiederholung und im Ausgleich von Gegensätzen. Frank Elstner und der Präventivmediziner Gerd Schnack präsentieren in diesem Buch ihr Konzept für ein gesundes, langes und erfülltes Leben im Einklang mit den Prinzipien der Natur. Vorgestellt werden einfache und kurze Übungen für jeden Tag ¿ zu Hause, im Büro und auf Reisen

Details

Author: Search for this author Elstner, Frank; Schnack, Gerd
Statement of Responsibility: Frank Elstner, Gerd Schnack
Medium identifier: BS - Sachbuch
Year: 2017
Publisher: München, Piper Taschenbuch
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Classification: Search for this systematic Vc
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ISBN: 978-3-492-05836-0
ISBN (2nd): 3-492-05836-1
Description: 249 Seiten
Tags: Gesundheit, Bewegung, Mediation
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Language: Deutsch
Media group: Buch