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Strong is sexy

in 60 Tagen zur Form deines Lebens
Author: Search for this author Mattison, Mintra
Statement of Responsibility: Mintra Mattison
Year: 2015
Publisher: München, Südwest-Verl.
Media group: Buch
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Content

Der Band bietet ein intensives Trainingsprogramm für zu Hause, mit abwechslungsreichen Trainingseinheiten für 60 Tage, dazu Anleitungen der Übungen in Wort und Bild. Mit Infos zu den Ernährungsformen "Clean Eating" und "Paleo-Prinzip". Für ambitionierte Einsteigerinnen und Fortgeschrittene.

Details

Author: Search for this author Mattison, Mintra
Statement of Responsibility: Mintra Mattison
Medium identifier: BS - Sachbuch
Year: 2015
Publisher: München, Südwest-Verl.
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Classification: Search for this systematic Ybk 8
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ISBN: 978-3-517-09412-0
ISBN (2nd): 3-517-09412-9
Description: 208 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Tags: Fitnesstraining, Ernährung, Paleo
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Media group: Buch