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Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

die SimpleFIT-Methode
Author: Search for this author Hempel, Susann
Statement of Responsibility: Susann Hempel
Year: 2016
Publisher: Köln, NGV
Media group: Buch
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Branch: Hauptstelle Locations: Ybk 8 Hemp Status: available Reservations: 0 Due date: Floor plans: Floor plan

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Reich bebilderte Übungssammlung für Frauen, die ohne Fitnessstudio zu Hause mithilfe von Ganzkörperübungen ihre Fitness und Muskulatur aufbauen und stärken möchten.

Details

Author: Search for this author Hempel, Susann
Statement of Responsibility: Susann Hempel
Medium identifier: BS - Sachbuch
Year: 2016
Publisher: Köln, NGV
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Classification: Search for this systematic Ybk 8
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ISBN: 978-3-625-17618-3
ISBN (2nd): 3-625-17618-1
Description: 127 Seiten : Illustrationen : farbig + 1 DVD
Tags: Fitnesstraining, Frau, Muskeltraining, Sachfilm, Medienpaket
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Media group: Buch