To results list
Cover von Die Push-up-Challenge opens in new tab

Die Push-up-Challenge

in 7 Wochen zu 100 Liegestützen
Author: Search for this author Speirs, Steve
Statement of Responsibility: Steve Speirs
Year: 2018
Publisher: München, riva
Media group: Buch
available

Copies

BranchLocationsStatusReservationsDue dateFloor plan
Branch: Hauptstelle Locations: Ybk 8 Spei Status: available Reservations: 0 Due date: Floor plans: Floor plan

Content

Handbuch über den Liegestütz mit dem Ziel in sieben Wochen 100 Liegestütz zu schaffen. Analyse der beanspruchten Muskulatur, wichtige Antworten auf Fragen zum Training und gut strukturierte Trainingspläne zur Umsetzung des Trainingsziels.

Details

Author: Search for this author Speirs, Steve
Statement of Responsibility: Steve Speirs
Medium identifier: BS - Sachbuch
Year: 2018
Publisher: München, riva
opens in new tab
Classification: Search for this systematic Ybk 8
Search for this subject type
ISBN: 9783742304742
Description: 151 Seiten, Illustrationen
Tags: Krafttraining, Liegestütz, Anleitung
Search for this character
Language: Deutsch
Media group: Buch