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Balance Swing

auf dem Mini-Trampolin
Author: Search for this author Hyna, Yvonne (author); Schönfelder, Annett (author)
Statement of Responsibility: Yvonne Hyna ; Annett Schönfelder
Year: 2018
Publisher: München, BLV Buchverl.
Media group: Buch
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Branch: Hauptstelle Locations: Ybk 8 Hyna Status: available Reservations: 0 Due date: Floor plans: Floor plan

Content

Fitnessprogramm auf dem Mini-Trampolin, das Übungen zum Aufwärmen, Herz-Kreislauftraining, Kräftigungs-, Balance- und Entspannungsübungen enthält und dabei Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) berücksichtigt. Mit vielen Fotoillustrationen, als Training für zu Hause geeignet.

Details

Author: Search for this author Hyna, Yvonne (author); Schönfelder, Annett (author)
Statement of Responsibility: Yvonne Hyna ; Annett Schönfelder
Medium identifier: BS - Sachbuch
Year: 2018
Publisher: München, BLV Buchverl.
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Classification: Search for this systematic Ybk 8
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ISBN: 978-3-8354-1699-4
Description: 5. Auflage, 95 Seiten, Illustrationen
Tags: Trampolin, Fitnesstraining
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Language: Deutsch
Original title: Balance Swing
Media group: Buch