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Athleticflow

high intensity training meets Yoga
Author: Search for this author Kersten, Nora (author); Kersten, Simon (author)
Statement of Responsibility: Nora Kersten & Simon Kersten
Year: 2019
Publisher: München, Südwest
Media group: Buch
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Branch: Hauptstelle Locations: Ybk 8 Kers Status: available Reservations: 0 Due date: Floor plans: Floor plan

Content

Modernes, fitnessorientiertes Intervalltraining trifft auf altindische Weisheiten des Yoga. Das innovative Konzept ergibt eine wirksame Lösung für Bewegungsmangel und Stress, stärkt Körper, Geist, Stoffwechsel und Herzkreislaufsystem. Begleitende YouTube-Kanäle simulieren Kurseinheiten.

Details

Author: Search for this author Kersten, Nora (author); Kersten, Simon (author)
Statement of Responsibility: Nora Kersten & Simon Kersten
Medium identifier: BS - Sachbuch
Year: 2019
Publisher: München, Südwest
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Classification: Search for this systematic Ybk 8
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ISBN: 9783517097992
Description: 1. Auflage, 159 Seiten, Illustrationen
Tags: Fitnesstraining, Intensivtraining, Yoga
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Language: Deutsch
Original title: Athleticflow
Media group: Buch