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Mein Fitness-Tagebuch

Training für jeden Tag
Author: Search for this author Wittkowsky, Peter ; Storm, Frederik; Feyer, Nadine
Statement of Responsibility: Peter Wittkowsky. Frederick Storm. Nadine Feyer
Year: 2014
Publisher: Stuttgart, Pietsch
Media group: Buch
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Branch: Hauptstelle Locations: Ybk 8 Witt Status: available Reservations: 0 Due date: Floor plans: Floor plan

Content

Trainingsprogramm im Tagebuchstil mit Übungen, die immer schwieriger werden. Sie werden ohne oder mit wenigen Hilfsmitteln durchgeführt, ausführlich per Foto gezeigt und aus sportwissenschaftlicher und medizinischer Sicht kommentiert. Für jedermann geeignet.

Details

Author: Search for this author Wittkowsky, Peter ; Storm, Frederik; Feyer, Nadine
Statement of Responsibility: Peter Wittkowsky. Frederick Storm. Nadine Feyer
Medium identifier: BS - Sachbuch
Year: 2014
Publisher: Stuttgart, Pietsch
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Classification: Search for this systematic Ybk 8
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ISBN: 978-3-613-50780-7
ISBN (2nd): 3-613-50780-3
Description: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Tags: Fitnesstraining
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Media group: Buch