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Widerstand zwecklos

wie unser Leben leichter wird, wenn wir es annehmen, wie es ist
Author: Search for this author Knuf, Andreas
Statement of Responsibility: Andreas Knuf
Year: 2018
Publisher: München, Kösel
Media group: Buch
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Der Autor und Psychotherapeut wendet sich gegen die verbreitete Optimierungskultur unserer Zeit und leitet dazu an, mithilfe von meditativen Übungen und Achtsamkeit Akzeptanz gegenüber sich selbst und dem Leben zu entwickeln, um allmählich zu innerer Ruhe, Zufriedenheit und Glück zu finden.

Details

Author: Search for this author Knuf, Andreas
Statement of Responsibility: Andreas Knuf
Medium identifier: BS - Sachbuch
Year: 2018
Publisher: München, Kösel
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Classification: Search for this systematic Mcl
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ISBN: 9783466347124
Description: 189 Seiten
Tags: Lebenskrise, Akzeptanz
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Media group: Buch