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Treppen machen schlank

täglich fit, ganz nebenbei!
Author: Search for this author Bee, Peta
Statement of Responsibility: Peta Bee
Year: 2009
Publisher: Köln, vgs
Media group: Buch
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Branch: Hauptstelle Locations: Ybk 8 Bee Status: available Reservations: 0 Due date: Floor plans: Floor plan

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Tipps für Bewegung und leichte Übungen im Alltag: beim Putzen, bei der Gartenarbeit und beim Einkaufen, auf Reisen, für den Arbeitsplatz, für Kinder und Eltern; mit Fitnesstest, Ernährungsteil und Adressen.

Details

Author: Search for this author Bee, Peta
Statement of Responsibility: Peta Bee
Medium identifier: BS - Sachbuch
Year: 2009
Publisher: Köln, vgs
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Classification: Search for this systematic Ybk 8
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ISBN: 978-3-8025-1798-3
ISBN (2nd): 3-8025-1798-9
Description: 160 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.)
Tags: Fitness, Bewegung, Alltag
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Original title: Integrated exercise (dt.)
Footnote: Aus dem Engl. übers.
Media group: Buch