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Die 3 Quellen echten Lebensglücks

was wirklich wichtig ist für ein erfülltes Leben ist
Author: Search for this author Charf, Dami (author)
Statement of Responsibility: Dami Charf
Year: 2020
Publisher: München, Gräfe u. Unzer
Media group: Buch
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Content

Sich wohl und geborgen fühlen in der eigenen Haut und gleichzeitig aufgehoben in der Welt. Das wünschen wir uns wohl alle. Doch wie geht das?
Die Bestsellerautorin und Therapeutin Dami Charf zeigt uns die drei Quellen des Glücks: unsere Emotionen regulieren zu lernen, sodass wir auch in stürmischen Zeiten immer wieder ins Lot kommen. Liebevolle Bindungen einzugehen, die uns tragen. Und Selbstliebe zu kultivieren, die uns von innen heraus nährt.
Um diese Quellen zum Sprudeln zu bringen, helfen die authentische und kundige Begleitung der Autorin sowie kleine Experimente, um sich selbst und die eigenen Stolperschwellen zum Glück immer besser zu erkennen.

Details

Author: Search for this author Charf, Dami (author)
Statement of Responsibility: Dami Charf
Medium identifier: BS - Sachbuch
Year: 2020
Publisher: München, Gräfe u. Unzer
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Classification: Search for this systematic Mcl
Subject type: Search for this subject type aktuell
ISBN: 978-3-8338-7432-1
Description: 1. Auflage, 272 Seiten
Tags: Glück, Lebensführung
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Language: Deutsch
Original title: Die 3 Quellen echten Lebensglücks
Media group: Buch